KİTAP OKUMAK ÖMRÜ UZATIYOR İŞTE İSPATI Beyin sağlığınıza dikkat! - Beyni en iyi okumak ve öğrenmek besliyor Full view

Sağlıklı beynin sırrı öğrenmekte

KİTAP OKUMAK ÖMRÜ UZATIYOR İŞTE İSPATI

KİTAP OKUMAK ÖMRÜ UZATIYOR

“Kitap okumak ile uzun yaşam arasında bir ilişki var mı?” diye düşünüyorsanız, Amerika’da yapılan bir araştırmaya göre kitap okuyanlar, okumayanlara göre daha uzun yaşıyor. Open Culture adlı internet sitesinin 3 bin 635 kişiyle yaptığı araştırmada, haftada 3.5 saatten az kitap okuyanların, daha çok okuyanlara göre daha az yaşadığı ortaya çıktı.

Kitap okuyanların ömrü ise, hiç okumayanlara göre iki yıl daha uzun. Yale Üniversitesi öğretim üyesi Becca R. Levy’ye göre, “Günde en az yarım saat kitap okuyanlar, okumayanlara göre yaşam süresi bakımından önemli bir avantaja sahip” dedi.

Araştırmada bunun sebebinin ne olduğu ise belirtilmedi. Daha önce de bazı araştırmalar kitap okumanın ekonomik refahtan ruh sağlığına kadar farklı alanlarda bireylerin hayatını önemli ölçüde etkilediğini ortaya koymuştu.

Yorumlar

yorum

YAZAN Bestami Çiftçi

 

md-small Melik Duyar’ın ücretsiz 7 Elektronik Beyin Eğitimi programına katılmak için, buraya tıklayın.
Melik Duyar’ın ücretsiz 6 Elektronik Hızlı Okuma programına katılmak için, buraya tıklayın.
Melik Duyar’ın ücretsiz "Mega Hafıza" dergisinin adresinize gönderilmesi için, buraya tıklayın.