• Ana Sayfa  /
  • 6. Sayı   /
  • Yabancı Yatakta Uyumak – Yabancı Yatakta Uyumak Neden Zordur?
Yabancı Yatakta Uyumak – Yabancı Yatakta Uyumak Neden Zordur? yabanci_yatakta_uyumak Full view

Yabancı Yatakta Uyumak – Yabancı Yatakta Uyumak Neden Zordur?

Yabancı Yatakta Uyumak – Uyku ve beyin , saat kaçta yatmalı gibi konular üzerinde yapılan çok araştırma var. Bilim adamları tarafından yapılan yeni bir araştırma, birçok kişinin yabancı bir yerde ilk geceyi uykusuz geçirmesinin, beynin sol tarafının tehlikelere karşı tetikte olmasından kaynaklandığına işaret ediyor.

Bir hafta boyunca gece laboratuvarda uyuyan 35 gönüllünün beyin görüntüleri, sol lobun seslere karşı duyarlı kalmaya devam ettiğini ortaya koydu.

Bazı deniz canlıları ve kuşlar üzerindeki araştırmalar da bu sonucu destekliyor. Bu hayvanların, yeni bir yerde geçirdikleri ilk gecede beyinlerinin iki tarafındaki duyarlılık seviyelerinin farklılık gösterdiği belirtiliyor.

Yabancı Yatakta Uyumak – Balinalar ve yunuslar uyurken beyinlerinin bir tarafı uyanık kalıyor.

Brown Üniversitesi’nden Dr. Yuka Sasaki, Current Biology bilim dergisindeki makalesinde, insan beyninin çok esnek olduğunu belirterek “İnsanlar beyinlerinin gece bekçiliği işlevini devre dışı bırakmayı öğrenebilir” dedi.

Sasaki, bunun için ilk gece yabancı bir yerde uyuyamama sorunu yaşayan kişilerin yastıklarını yanında götürmelerini öneriyor.

Sasaki, bu yolla beynin yabancı bir yerde olmadığına “ikna edilebileceğini” belirtiliyor.

Yorumlar

yorum

YAZAN Bestami Çiftçi

 

md-small Melik Duyar’ın ücretsiz 7 Elektronik Beyin Eğitimi programına katılmak için, buraya tıklayın.
Melik Duyar’ın ücretsiz 6 Elektronik Hızlı Okuma programına katılmak için, buraya tıklayın.
Melik Duyar’ın ücretsiz "Mega Hafıza" dergisinin adresinize gönderilmesi için, buraya tıklayın.